E-Book – Ein Monat zuckerfrei leben

Du hast schon häufig versucht Deinen Zuckerkonsum zu reduzieren? Vielleicht hast Du auch gemerkt, welche Auswirkungen Zucker auf Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und vielleicht auch auf Deine Stimmung und Leistungsfähigkeit hat.

Den Zuckerkonsum auf ein Minimum zu reduzieren, hat enorm viele positive Effekte. Dies ist unumstritten, aber auch nicht immer einfach.

Gerade bei Heißhunger tendiert man häufig zu der schnellen Energie und die liefert Zucker. Zucker liefert aber auch viele negative Begleiterscheinungen.

In meinem 56 seitigen E-Book „ein Monat zuckerfrei leben“ unterstütze ich Dich mit vielen wertvollen Tipps diese Zeit so einfach wie möglich zu gestalten. Habe Mut, es lohnt sich!