Raus in die Natur!

Unsere Fitness Bootcamps werden von einem Personal Trainer geleitet. Sie trainieren in einer kleinen Gruppe. In unseren Laufkursen können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ihre Ausdauer und Technik verbessern. Unser Seniorensport macht Sie fit im Alter. Go Mama ist Sport für Mütter mit Kinderwagen und Baby nach der Schwangerschaft.

Die richtige Ernährung für Ihr Wohlbefinden!

Mit der Metabilic Typing Stoffwechselanalyse ermitteln unsere Ernährungsberater Ihren individuellen Ernährungstyp. Durch die Ernährungsumstellung kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an – ganz ohne Diät. Unsere umfassende Ernährungsberatung hilft Ihnen, ohne Hunger abzunehmen.

Erreichen Sie Ihre Ziele!

Mit Personal Training, Firmenfitness und Firmensport haben wir für Sie ein großes Angebot. Unsere Personal Trainer und Mentaltrainer unterstützen Sie und Ihr Unternehmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement.

Presse und Medien

Alle Presseartikel sehen sie hier.

Sport im Alter - ein Erfolgsrezept in Oberhausen

( WAZ vom 27.02.2018 )

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Artikel auf waz.de

Schweiß fließt beim Stationstraining im Kaisergarten

( WAZ vom 31.07.2016 )

Artikel als PDF

Artikel auf waz.de

Schwitzen gegen den Babyspeck

( RTL WEST vom 15.03.2016 )

Video auf rtl-west.de

So können sich Mütter mit Kinderwagen-Training fit halten

( WAZ vom 08.03.2016 )

Artikel als PDF

Artikel auf waz.de

Kundenmeinungen